Blog


Triune brain part 2
Tak jsem pro vás hledala nějaký pěkný obrázek, abyste si představili ty jednotlivé slupky/ vrstvy našeho mozku – „plazí“ mozek amygdalu, „tygří“ mozek limbický systém a „primátí“ mozkovou kůru.

Triune brain part 1
Vžijte se do situace: jdete si večer lehnout, odhrnete peřinu a tam uvidíte ocásek…konkrétně hadí ocásek… co se stane?


Fixní a růstové myšlení
O fixním a růstovém myšlení toho v poslední době bylo publikováno opravdu hodně.

Tipy na vánoční dárky aneb které knihy mne nejvíc v životě posunuly
Rolničky, rolničky… Advent za dveřmi, ale vánoční nadílka furt v nedohlednu a času nakoupit dárky pořád dost.


Sebepoznání – Pojďte si přijít na kloub
Pachtíte se s novým softwarem a vztekáte se u toho… měl být lepší, ale předchozí verze udělala „tohle“ když jste zmáčkli „tohle“ a tahle verze to asi neumí, nebo co…

Sebepoznání – nejdřív vypneme autopilot
Pozor! Článek může vyvolat reakci a zlepšení vašich vztahů

Kritické myšlení – dovednost pro 21. století
Tímto příspěvkem otvírám takovou mini sérii o kritickém myšlení. Protože se kolem nás čím dál tím víc rojí různé „fake news“, hoax (poplašné zprávy), překroucené a zmanipulované zprávy i vědecké studie, přišlo mi důležité poukázat na takový pěkný antivirák, který všichni máme a můžeme proti zmanipulovaným a překrouceným informacím použít. Je to naše kritické myšlení, tedy naše schopnost informace ověřovat a pracovat s nimi.

Náš mozek
Nevím, co si po prázdninách pamatujete o tom, co jste se v mých příspěvcích dočetli o mozku a jeho fungování, tak si uděláme malé opáčko. A zaměříme se hlavně na to, jak nás může mozek povzbudit k lepším výkonům…

Prospěte se k hubnutí
Dneska vneseme trochu světla do vztahu mezi spánkem a hubnutím. Pro vyvážený příjem potravy jsou klíčové dva hormony, kterým pracovně říkám „Dej-mi-ještě-koláček“ a „Už-mám-dost“.

Nachytejte lidi, když dělají něco dobře
Dneska si dáme trochu pauzu od kritického myšlení a podíváme se na štěstí.

Mentální koučink – Objevte svoji sílu, dosahujte více!
Má mentální koučink nějaké výhody a benefity? Jasně! A je jich vážně hodně.
CO KDYBY TA DALŠÍ KAPITOLA VAŠEHO ŽIVOTA BYLA TOU NEJSILNĚJŠÍ?
Chcete i vy pocítit sílu efektivního myšlení?